Een steuntje in de rug
Informatie voor jongeren
Steuntje in de rug nodig?
Misschien heb je iets vervelends meegemaakt wat je maar niet kunt vergeten of iets anders waar jij je nog erg rot door voelt.
Het kan ook zijn dat je je zonder aanwijsbare reden eenzaam of onzeker voelt, veel piekert of nare gevoelens hebt.
Als de dingen niet lopen zoals je wilt en je daardoor niet lekker in je vel zit, dan zou ik je kunnen ondersteunen door samen met jou op zoek te gaan naar de oorzaak en naar een oplossing te werken.
Enkele voorbeelden van problemen
- Angsten om contacten te leggen
- Faalangst
- Moeite met opkomen voor jezelf
- Onzekerheid over je uiterlijk
- Je langdurig terneergeslagen voelen
- Je boosheid en of woede niet kunnen beheersen
- Niet goed kunnen functioneren op je bijbaan
- Moeilijkheden met je school / studie
- Gepest worden
- Zelf pestgedrag vertonen
- Je niet serieus genomen voelen
- Moeite met gezag
- Spanningen thuis
- Eetproblemen
- Hooggevoeligheid
- ADHD
- ADD
- NLD
- ODD
Of als je een ingrijpende gebeurtenis hebt meegemaakt zoals scheiding van je ouders of een verlies van iemand.
Hoe nu verder?
Je kunt me zelf bellen of mailen om kennis te maken en te overleggen, maar je mag dit natuurlijk ook door je ouders laten doen.
Wat je zelf het fijnste vind.
Intake
Als we besluiten om een afspraak te maken voor het intakegesprek dan moet ik eerst overleggen met je ouders of verzorgers. Het intakegesprek zal dan samen met jou en je ouders of verzorgers plaatsvinden.
Vanaf 16 jaar ben je zelf bevoegd om een behandelovereenkomst met mij te sluiten en mag je zelf het intakegesprek en de evaluatiegesprekken met mij doen.
Sessies
Daarna zullen we samen aan het werk gaan met oefeningen en gesprekken. Dit zal één keer per week een sessie van een uur zijn. Na een aantal sessies heb ik een evaluatiegesprek met je ouders. Jij en ik zullen van te voren bespreken wat ik wel en niet aan je ouders mag vertellen.
Als jij je weer sterk en fijn voelt en het vertrouwen hebt om de dingen alleen aan te gaan zullen we de sessies afsluiten.